เห็ดหลินจือเห็ดอายุยืนจากเอเชีย: ประโยชน์ต่อสุขภาพและทรัพย์สิน

เห็ดหลินจือ ( Ganoderma lucidum ) อยู่ในตระกูล Ganodermataceae ด้วยชื่อภาษาญี่ปุ่นนี้ยังบ่งบอกถึงแหล่งกำเนิดในเอเชียซึ่งใช้ในยาแผนโบราณของจีนและญี่ปุ่นมาช้านาน ดังนั้นจึงมีความสนใจในยาสมุนไพรที่นำมาใช้เป็นเวลานานในตะวันตกมากกว่าการกินได้

จะค้นหาและรู้จักเห็ดหลินจือได้อย่างไร?

เห็ดหลินจือบางครั้งเติบโตบนพื้นดิน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนลำต้นของต้นไม้ซึ่งอาจจะผุพังหรือรากกึ่งฝังของไม้ผลัดใบและไม้ผลซึ่งไม่ค่อยมีอยู่ในพระเยซูเจ้า ระยะเวลาการพัฒนาเริ่มตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงพฤศจิกายน แต่หายากที่จะพบได้ในป่า อย่างไรก็ตามมีการเพาะปลูกเพื่อตอบสนองความต้องการยา

หมวกเห็ดหลินจือมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5 ถึง 15 ซม. ปกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลแดงถึงแดงสดทำให้ดูเหมือนไม้เคลือบเงา ด้วยเหตุนี้ในยุโรปจึงได้รับความสนใจด้านสุนทรียศาสตร์ที่เน้นในงานศิลปะดอกไม้และของตกแต่งบ้านเมื่อได้รับการอบแห้งเคลือบแมลงและเคลือบเงา หมวกทรงถั่วหรือไตนี้พอดีกับเท้าทรงกระบอกที่เว้าด้านข้างซึ่งอยู่ในโทนเดียวกันและมีความสูงตั้งแต่ 5 ถึง 20 ซม. เนื้อมีสีน้ำตาลเข้มมีความเหนียวคล้ายหนังชวนให้นึกถึงไม้ก๊อกมีรสขมไม่มีกลิ่นมาก เนื่องจากมีรสชาติเพียงเล็กน้อยทำให้ไม่สุก

เห็ดอะไรที่มีลักษณะเหมือนเห็ดหลินจือ?

เห็ดหลินจือ ( Ganoderma lucidum ) อาจทำให้สับสนกับเห็ดหลินจือ ( Ganoderma carnosum ) แต่พบได้ภายใต้ต้นสนมีขนาดใหญ่และหายากกว่าหรือกับGanoderm of Valais ( Ganoderma valesiacum ) ซึ่งเป็น รับรู้ได้จากการขาดเท้าและการพัฒนาของต้นสนชนิดหนึ่ง คุณจะไม่ปรุง ganoderms ใด ๆ ที่ยากเกินไป

อย่างไรก็ตามหากคุณคิดว่าคุณพบเห็ดเรชิสแล้วและวางแผนที่จะทำให้แห้งเพื่อใช้เป็นยาโปรดสอบถามเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาที่จะยืนยันหรือตั้งชื่อเห็ดที่คุณเก็บไว้

เห็ดหลินจือมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

เห็ดหลินจือมีสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินแร่ธาตุกรดอะมิโน แต่เหนือสิ่งอื่นใดอุดมไปด้วยโพลีแซ็กคาไรด์ (คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน) และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเบต้ากลูแคนซึ่งมีส่วนช่วยในการเพิ่มเม็ดเลือดขาวของระบบภูมิคุ้มกันและเซลล์แมคโครฟาจ . เนื้อหาไตรเทอร์พีนยังน่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับการต้านการอักเสบ

หากในเอเชียคุณลักษณะหนึ่งของเห็ดหลินจือ "เห็ดแห่งชีวิตยืนยาว" ซึ่งมีคุณสมบัติมากมายนับไม่ถ้วนที่ช่วยให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์และกระตุ้นไอคิวได้ยาสมุนไพรตะวันตกตระหนักถึงคุณสมบัติของเขาในการ จำกัด ความเครียดทางร่างกายและจิตใจโดยการเสริมสร้างสิ่งมีชีวิต โดยทั่วไปโดยต่อสู้กับความเหนื่อยล้ารักษาอาการนอนไม่หลับและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

นอกจากนี้ยังช่วย จำกัด ความดันโลหิตสูงและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ในระดับหลอดเลือดคุณสมบัติในการต้านการเกิดลิ่มเลือดจะช่วยปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือดและจากมุมมองของตับเห็ดหลินจือจะช่วยลดความผิดปกติของตับและโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำตาลในเลือด

เห็ดหลินจือยังใช้กับโรคภูมิแพ้เพื่อรักษาโรคหอบหืดและความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ

เกี่ยวกับโรคมะเร็งแพทย์แผนจีนกำหนดให้เห็ดหลินจือเป็นยาต้านมะเร็งอย่างไรก็ตามยังไม่มีการศึกษาทางคลินิกที่แสดงถึงประสิทธิผล ในทางกลับกันดูเหมือนว่าจะเป็นประโยชน์ในการเสริมและควบคู่ไปกับการรักษาโรคมะเร็งเนื่องจากสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลดความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัดและการฉายแสงได้

วิธีการใช้เห็ดหลินจือ?

เห็ดหลินจือมีหลายรูปแบบ: เห็ดแห้งแคปซูลเม็ดสารสกัดจากของแข็งหรือของเหลว โดยทั่วไปปริมาณรายวันอยู่ระหว่าง 1 ถึง 10 กรัมของเห็ดแห้ง (ดูความเท่าเทียมกันภายใต้การนำเสนออื่น ๆ ) ซึ่งใช้เวลารักษา 3 สัปดาห์ในฤดูใบไม้ร่วงโดยเฉพาะก่อนที่จะเผชิญกับฤดูหนาวหลังจากนั้น ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

การใช้พืชเพื่อการรักษาต้องขอคำแนะนำจากแพทย์เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อน สตรีมีครรภ์ผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังและร้ายแรงหรือรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาด้วยตนเองซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงรวมถึงปฏิกิริยาระหว่างยา