ก็เพียงพอแล้วที่จะผลักประตูศูนย์สวนเพื่อให้ตระหนักว่าการทำสวนกลายเป็น "งานอดิเรก" ที่ดึงดูดใจคนฝรั่งเศสส่วนใหญ่ซึ่งพบวิธีต่อสู้กับความเครียดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า ขอบคุณแม่ธรรมชาติ! ในเมืองหรือในประเทศในอพาร์ทเมนต์หรือในบ้านผู้เช่าหรือเจ้าของสวนระเบียงหรือเฉลียงได้รับการปรนนิบัติทุกที่แม้ว่าจะหมายถึงการเพิ่มห้องในทางปฏิบัติก็ตาม
หากคุณมีเพียงระเบียงหรือเฉลียงกุ้ยช่ายและผักชีฝรั่งก็ทำให้บ้านของพวกเขาอยู่ที่นั่นได้ แต่ยังมีเคล็ดลับอีกมากมายที่ช่วยให้คุณทำสวนผักจิ๋วได้! ดังนั้นจึงมีการพิสูจน์ว่านอกเหนือจากความสุขทางประสาทสัมผัสแล้วสวนยังเป็นแหล่งที่มาของความผาสุกในการเป็นยาหม่องในชีวิตประจำวันของเรา ... ยิ่งไปกว่านั้นเทศกาลสวนนานาชาติ Chaumont-sur-Loire ไม่ใช่ เขาไม่เข้าใจผิดเนื่องจากธีมของปีนี้คือสวน " ร่างกายและจิตวิญญาณ "!
โรคและการทำสวน: ที่มาของความเป็นอยู่
และนี่ไม่ใช่คำกล่าวที่ว่างเปล่าไม่ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาหลายชิ้นตั้งแต่ปี 1982 บทความที่ตีพิมพ์ในวารสาร " Science " ได้แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจาก การผ่าตัดโดยใช้ยาแก้ปวดน้อยลงรู้สึกปลอดโปร่งมากขึ้นทันทีที่หน้าต่างมองเห็นทิวทัศน์ธรรมชาติ ต่อจากนั้นในปี 1986 Ulrich และ Simons นักวิทยาศาสตร์สองคนได้แสดงให้เห็นว่าการเห็นพืชช่วยลดอาการทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความดันโลหิตลดลงการปรับสมดุลของอัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ ) ขณะนี้นักวิจัยพยายามแสดงให้เห็นว่าการทำสวนสามารถลดพฤติกรรมก้าวร้าวในคนหนุ่มสาวได้
Hortitherapy คืออะไร?
เห็นได้ชัดว่าเราให้ชื่อนี้ "การบำบัดทางกายภาพและทางจิตโดยธรรมชาติ": hortitherapy สำหรับโรคต่างๆเช่นโรคอัลไซเมอร์ออทิสติกสมาธิสั้นในเด็กหรืออาการเบื่ออาหารดูเหมือนว่าจะมีผลในเชิงบวกที่แท้จริง ไม่ใช่คำถามของการแทนที่ยา แต่เป็นการสนับสนุนพยาธิสภาพโดยการเปิดใช้งานการทำงานของประสาทสัมผัสอีกครั้งซึ่งอยู่เฉยๆเล็กน้อย
สหรัฐอเมริกาบริเตนใหญ่แคนาดาและญี่ปุ่นเป็นผู้บุกเบิกในพื้นที่เหล่านี้ วันนี้การทดลองและการประชุมกำลังเกิดขึ้นที่นี่และที่นั่นในฝรั่งเศสเกี่ยวกับการบำบัดโดยสวนและธรรมชาติ:
- การริเริ่มของสมาคม Jardins et Santéหรือ Belles Plantes ซึ่งดำเนินโครงการที่เชื่อมโยงสวนและการบำบัด
- การประชุมสัมมนาเกี่ยวกับสวนบำบัด (พฤษภาคม 2551) จัดโดย "Jardins et Santé" ในแวร์ซายร่วมกับ National School of Landscape และพิมพ์ครั้งที่ 2 วันที่ 7 และ 8 ตุลาคม 2553
- การประชุมสัมมนาในหัวข้อ " สวนสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ " จัดโดยสมาคมพืชสวนแห่งชาติฝรั่งเศส
- “ เมล็ดพันธุ์แห่งชีวิต ” สวนบำบัดของสถาบัน Curie สำหรับผู้ป่วยมะเร็งเปิดตัวในเดือนมิถุนายน 2552
- สวนบำบัดสำหรับผู้ป่วยอัลไซเมอร์เร็ว ๆ นี้จะเปิดตัวที่โรงพยาบาล Nancy University ....
ในที่สุดหลังจากใช้จังหวะชีวิตที่คลั่งไคล้โดยไม่สนใจฤดูกาลและวัฏจักรของธรรมชาติเรากลับรู้สึกไวต่อความกังวลด้านสิ่งแวดล้อมอีกครั้งและในทางเหตุผลเราก็ค้นพบนาฬิกาชีวภาพภายในของเราอีกครั้งรวมทั้งรากเหง้าของเรา ... ไม่ได้หมายถึงการกลับมาอีกครั้งของ Babas เย็นที่เบ่งบานในArdècheพร้อมกับแพะของพวกเขา ไม่มันเป็นพันธมิตรของความทันสมัยของความเป็นเมืองกับธรรมชาติที่เราผสานเข้ากับชีวิตของเรา