ชาภูเขาของกรีก: อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ชาภูเขาของกรีก ( Sideritis scardica ) เป็นของตระกูล Lamiaceae สกุลSideritisนับได้ประมาณ 150 ชนิดของต้นไม้ยืนต้นไม้ยืนต้นพุ่มไม้และพุ่มไม้เขียวชอุ่มตลอดปีซึ่งเติบโตบนเกาะเมดิเตอร์เรเนียนและมหาสมุทรแอตแลนติกซึ่งมักอยู่ที่ระดับความสูงมากกว่า 1,000 เมตรในที่ราบชายฝั่งป่าไม้และ หน้าผาเพลิดเพลินกับฤดูร้อนที่ยาวนาน Sideritisสกุลนี้หลายชนิดมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติในการรักษาโรค

ชาของคนเลี้ยงแกะดีสำหรับทุกอย่าง

Sideritis scardicaชาภูเขาของกรีกชาคนเลี้ยงแกะหรือแม้แต่ซีเรีย crapaudine จึงเป็นไม้ยืนต้นที่เติบโตตามธรรมชาติในภูเขาและตามประเพณีเก็บเกี่ยวโดยคนเลี้ยงแกะที่เลี้ยงสัตว์ไว้ที่นั่น อย่างไรก็ตามปัจจุบันมีการเพาะปลูกเพื่อใช้ในการทำสมุนไพร

เป็นที่นิยมมากในกรีซซึ่งเรียกว่าTsai Tou Vounouแต่ในบัลแกเรียและแอลเบเนียพืชชนิดนี้มีหลายพันธุ์ขึ้นอยู่กับภูมิภาคและประเทศ: Sideritis scardicaบน Mount Olympus ในกรีซSideritis perfoliataบน Mount Athos ในกรีซSideritis clandestinaในกรีก Peloponnese Sideritis euboeaบนเกาะ Euboea ในกรีซ แต่ยังมีSideritis raeseriซึ่งแพร่หลายมากในกรีซSideritis syriacaในครีตSideritis hyssopifoliaหรือที่เรียกว่า Crapaudine des Alpes เติบโต ฯลฯ

สกุลSideritisเป็นพืชที่ตั้งตรงและแตกแขนงมากสูงถึง 40 ซม. มีใบรูปไข่ขนสีเทาและถาวร ในฤดูร้อนดอกไม้สีเหลืองขนาดเล็กที่มีกลิ่นหอมจะเติบโตขึ้น ทนทานมาก (-22 ° C) สายพันธุ์Sideritisยังทนต่อความแห้งแล้งได้ดีและเติบโตในดินที่แห้งและเต็มไปด้วยหินและแสงแดด

ชาภูเขาของกรีกอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์เช่นเดียวกับกรดไตรเทอร์พีนไดเทอร์พีนเคอร์คูมินคาริโอฟิลลินฟีนิลโพรพินอิริโดอยด์คูมารินและน้ำมันหอมระเหยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงออกดอกในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน Sideritis จะมีธาตุเหล็กในระดับที่ดี (20 มก. / 100 กรัม) ตามคำแนะนำของนิรุกติศาสตร์ของชื่อเนื่องจาก Sideros ในภาษากรีกหมายถึงธาตุเหล็ก แต่การอ้างอิงนี้อาจมีที่มาจากพืชเพื่อรักษาบาดแผลที่เกิด อาวุธเหล็กในระหว่างการต่อสู้

สรรพคุณทางยาของชาภูเขากรีก

เป็นคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระของใบและดอกไม้ที่เพิ่งทำให้ชาของคนเลี้ยงแกะมีชื่อเสียงในด้านยาสมุนไพร เป็นสารฟลาโวนอยด์ในปริมาณสูงที่อธิบายสิ่งนี้ ดังนั้นการลดความดันหลอดเลือดจะมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและจะชะลอความแก่ของเซลล์

ปริมาณธาตุเหล็กจะเป็นสินทรัพย์สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงพืชเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ยังเชื่อกันว่าชาภูเขาของกรีกช่วยย่อยอาหารและบรรเทาอาการปวดท้อง นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและรสฝาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการท้องร่วง

มันจะเอื้อต่อการหยุดหวัด (หวัดไอปัญหาระบบทางเดินหายใจ)

ในการใช้ภายนอกพืชจะฟื้นคืนคุณสมบัติดั้งเดิมนั่นคือการดูแลบาดแผลและบาดแผล

Sideritisมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่จะชะลออาการของโรคอัลไซเม แต่การศึกษายังคงมีอย่างต่อเนื่อง

ชาภูเขาของกรีกสามารถซื้อได้ในร้านสมุนไพรร้านธรรมชาติหรือกรีก นี่คือชิ้นส่วนอากาศแห้ง (ใบไม้และดอกไม้) ซึ่งสามารถใช้เป็นยาได้เท่านั้น: Sideritis แห้ง 1 ช้อนชา / 20 cl เพื่อใส่ประมาณ 5 ถึง 10 นาที สามารถดื่มได้สูงสุด 2 ถึง 3 ถ้วย / วันโดยเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและน้ำมะนาวสองสามหยด

สายพันธุ์ Sideritis ที่จะเติบโตในสวน

Sideritis syriacaและSideritis scardicaสามารถปลูกได้ง่ายในสวนหย่อมที่มีกลิ่นหอมเหมาะอย่างยิ่งในสวนรอบ ๆ ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ซื้อเมล็ดหรือลำต้นในกระถางจาก บริษัท เมล็ดพันธุ์และสถานรับเลี้ยงเด็ก หากคุณไปเที่ยวพักผ่อนที่กรีซและเจอพืชเหล่านี้ระหว่างทางอย่าเลือกพวกมันเพราะพวกมันจะได้รับการปกป้องจากธรรมชาติมากขึ้น

พืชต่าง ๆ มักเรียกกันว่าอัลไพน์หรือชาภูเขาอย่าสับสนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแอนทิลลิดที่มีช่องโหว่ (แอนทิลลิสช่องโหว่ ) ที่เรียกว่า“ ชาอัลไพน์” เช่นดราย ( Dryas octopetala )

การใช้พืชเพื่อการรักษาต้องขอคำแนะนำจากแพทย์เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อน สตรีมีครรภ์ผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังและร้ายแรงหรือรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาด้วยตนเองซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงรวมถึงปฏิกิริยาระหว่างยา